Біль у попереку: причини, симптоми та ефективне лікування у Полтаві

Клініка Мироненко — комплексний підхід до лікування болю в спині та суглобах

Чому виникає біль у попереку?

Поперек — одна з найбільш навантажених зон хребта. Біль може бути наслідком перенапруження, порушення біомеханіки рухів, дегенеративно-дистрофічніх змін або защемлення нервових корінців.

Найпоширеніші причини:

• міофасціальні спазми та тригерні зони в поперековій ділянці;
• остеохондроз поперекового відділу;
• радикулопатія, ішіас;
• протрузії та грижі міжхребцевих дисків;
• нестабільність поперекового сегмента;
• слабкість м’язів кора та порушення постави;
• сидячий спосіб життя;
• стрес та м’язове перенапруження.

Симптоми, що вказують на проблеми поперекового відділу

• гострий або ниючий біль у нижній частині спини;
• простріли під час нахилів або підйому речей;
• біль, що віддає у сідницю або ногу;
• скутість після сну або тривалого сидіння;
• посилення болю при поворотах або нахилах корпусу;
• відчуття «важкої» чи втомленої спини.

Як зрозуміти, що болить саме поперек, а не нирки?

Часто люди плутають поперековий біль із нирковим. Основна різниця: біль у спині посилюється при русі, нахилах та зменшується після зміни положення тіла. Нирковий біль не змінюється при русі та часто супроводжується додатковими симптомами (набряки, температура, зміни сечі).

Діагностика болю в попереку в Клініці Мироненко

Ми працюємо мультидисциплінарною командою, що дозволяє швидко та точно визначити причину болю.

Пацієнта можуть оглянути:

• Невролог — виключення радикулопатій, невралгій та корінцевих синдромів;
• Лікар ФРМ — аналіз рухових порушень та функціонального стану хребта;
• Лікар-реабілітолог — оцінка м’язового балансу та постави;
• Фізичний терапевт — тестування рухів, виявлення тригерних точок та м’язових дисфункцій.

У Клініці Мироненко ми працюємо командно: після огляду профільного спеціаліста пацієнт переходить до фізичного терапевта, щоб сформувати персональний план лікування.

Ефективне лікування болю в попереку

Головна мета — усунути причину болю та відновити нормальний руховий контроль поперекового відділу.

Методи лікування, які ми застосовуємо:

• фізична терапія та кінезіотерапія;
• корекція постави та стабілізація попереково-тазового сегмента;
• робота з тригерними точками;
• вправи на розвантаження та зміцнення м’язів кора;
• м’які мануальні техніки;
• реабілітаційні програми для хронічного болю.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Консультація потрібна, якщо:

• біль триває більше 5–7 днів;
• біль різко «стріляє» в ногу або сідницю;
• порушується чутливість у ногах;
• після тривалого сидіння з’являється оніміння;
• біль повертається регулярно.

Клініка Мироненко — Полтава

Адреса: вулиця Котляревського, 6, Полтава

Телефон: +38 (066) 911-12-42, +38 (098) 911-12-42

Email: mironenkoclinic@gmail.com

Також цікаво:

Лікування болю в спині у Полтаві — причини, симптоми, терапія | Клініка Мироненко Біль у грудному відділі хребта — лікування у Полтаві | Клініка Мироненко Невролог у Полтаві — консультація, діагностика та лікування | Клініка Мироненко Консультація дерматолога у Полтаві — дерматовенеролог, лікування шкіри | Клініка Мироненко